Saviez-vous que Le CBD aide à réduire l’anxiété et la dépression ?

Le CBD aide à réduire l’anxiété et la dépression : ce que l’on sait

L’anxiété est un phénomène présent chez tous les individus. Chez certains, elle peut prendre une forme excessive et générer des difficultés dans la sphère sociale, professionnelle et affective. On parle alors de troubles anxieux. Ils dégradent la qualité de vie et font partie des pathologies les plus répandues au monde et les plus invalidantes.

Le CBD a une action apaisante sur les états anxieux et anxiodépressifs. S’il n’a pas vocation à remplacer les traitements de fond prescrits sur avis médical, de nombreux consommateurs de CBD souffrant de troubles anxiodépressifs attestent que le CBD agit plus efficacement que d’autres traitements pour apaiser leurs symptômes.

Le CBD constitue en effet une « solution alternative naturelle » face à l’utilisation de dérivés pharmacologiques pour réduire les états anxieux.

La consommation de médicaments anxiolytiques et antidépresseurs a fortement augmenté en France en cette période marquée par la crise sanitaire du coronavirus. Lorsqu’on éprouve des états de stress ou de dépression, une cure de quelques gouttes d’huile de CBD chaque jour permet de retrouver un meilleur équilibre émotionnel et physiologique.

Mais comment ça marche ? L’action du CBD sur le corps

Le corps humain fonctionne grâce à la coexistence de plusieurs systèmes : respiratoire, circulatoire, musculaire, nerveux, digestif… L’un de ces systèmes est le système endocannabinoïde et il intervient à de nombreux niveaux dans la régulation des équilibres physiologiques et émotionnels. Ce système est impliqué dans des mécanismes de modulation de la douleur ou de l’inflammation en cas de blessure mais aussi dans les variations thymiques et les modalités de réponse au stress. Son étude est pleine de perspectives thérapeutiques prometteuses pour les chercheurs[1].

Le fonctionnement du système endocannabinoïde est moins connu que celui des autres systèmes physiologiques, du fait sans doute de sa découverte récente par la science, dans les années 1990. Pour désigner le système endocannabinoïde, on parle aussi de système endogène cannabinoïde (SEC) ou ECS en anglais.

Les effets bénéfiques du CBD sont liés aux interactions du cannabidiol, présent dans le CBD, avec le système endocannabinoïde (SEC) de notre corps.

Le SEC est composé de récepteurs spécifiques situés dans la membrane cellulaire et impliqués dans de nombreux processus physiologiques. On les appelle les récepteurs cannabinoïdes : CB1 et CB2. Ces récepteurs cannabinoïdes peuvent être activés par des cannabinoïdes endogènes, produits par l’organisme, mais aussi par des cannabinoïdes végétaux ou synthétiques. D’autres récepteurs sont en cours de découverte et d’étude.

L’action du CBD sur l’anxiété et la dépression

Des mutations peuvent intervenir sur les récepteurs cannabinoïdes. Il semblerait que chaque mutation corresponde à une certaine catégorie de symptômes. Par exemple, l’une des mutations du récepteur CB2 est surreprésentée auprès de patients dépressifs et souffrant de troubles auto-immunitaires ; une autre mutation est à l’œuvre auprès de personnes atteintes de troubles de l’humeur…[2]

Ces mutations affectant les récepteurs cannabinoïdes empêchent le système endocannabinoïde d’envoyer des réponses physiologiques adaptées aux stimuli et donc d’assurer une fonction régulatrice optimale dans l’organisme. Cela correspond bien à la disproportion dans la réponse au stress, qui est à la fois trop importante dans la « quantité » et dans la durée, que connaissent les personnes souffrant d’états anxieux.

La consommation de CBD apparaît alors comme un recours adapté, thérapeutique, mais aussi récréatif. L’apport extérieur de cannabinoïdes qu’il représente permet à l’organisme de compenser des déséquilibre locaux. La consommation de CBD favorise en effet l’activation des récepteurs, notamment de type CB2, ainsi que l’action de la protéine bêta-arrestine, qui permet ainsi une réponse plus adaptée aux stimuli tels que le stress et les états d’inflammation dans l’organisme.

Il reste encore beaucoup à investiguer au niveau biochimique mais il apparaît bien que le CBD, grâce à ses composants favorisant la régulation du système endocannabinoïde, tout en étant non-psychoactifs, contrairement au cannabis, peut nous soulager, nous apaiser et nous soigner grâce à son action analgésique, anti-inflammatoire et thymorégulatrice. En bref, une action apaisante pour le corps et le mental.

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[1] Cf. notamment http://www.ipubli.inserm.fr/handle/10608/5133 et un projet de recherche soutenu par la Commission européenne : https://cordis.europa.eu/article/id/157729-the-endocannabinoid-system-regulation/fr

[2] https://cordis.europa.eu/article/id/157729-the-endocannabinoid-system-regulation/fr